PETIT GUIDE DE MÉDITATION AU QUOTIDIEN: Paix intérieure et sérénité, des clés pour un mieux-être Réservez en ligne

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Guide de méditation avec support de citations

Plenty livre gratuit

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With his fabulous restaurants and bestselling Ottolenghi Cookbook, Yotam Ottolenghi has established himself as one of the most exciting talents in the world of cookery and food writing. This exclusive collection of vegetarian recipes is drawn from his column 'The New Vegetarian' for the Guardian's Weekend magazine, and features both brand-new recipes and dishes first devised for that column.

Yotam's food inspiration comes from his strong Mediterranean background and his unapologetic love of ingredients. Not a vegetarian himself, his approach to vegetable dishes is wholly original and innovative, based on strong flavours and stunning, fresh combinations. With sections devoted to cooking greens, aubergines, brassicas, rice and cer

Karaté Kata : Les 30 katas du shotokan télécharger livre

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Nouvelle édition revue de 'Shotokan Kata', cet ouvrage suivra le pratiquant de ses débuts aux grages les plus élevés. Aux 30 katas du Shotokan ont été ajoutés 3 katas choisis parmi les racines de l'art traditionnel. Tous ces classiques, illustrés par de très nombreux dessins didactiques, sont présentés avec clarté, rigueur et précision par Roland Habersetzer, un des plus haut gradés hors Japon. Un ouvrage de référence pour connaître les katas qui accompagnera tous les karatékas du style shotokan lors de leur

Serial Mother - Comment survivre avec des enfants télécharger livre

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parfait état comme neuf

Le guide de l'alimentation végétarienne: et des salades livre Télécharger

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Le docteur Walker nous offre dans ce livre à la fois un recueil de recettes savoureuses et originales, et un guide nutritionnel à mettre dans toutes les cuisines. Il explique le fonctionnement de notre anatomie en toute simplicité, et les bienfaits des fruits et des légumes crus, tels que la Nature nous les offre. Il étaye les théories allant à l’encontre de la consommation de lait, que tout le monde croit à tort très bénéfique pour la santé humaine.


Que les sucres et les graisses soient néfastes n’est plus un secret pour personne mais ce livre nous enseigne également, à notre grand étonnement, les méfaits de la nourriture cuite. C’est une véritable éducation alimentaire mais simple et à la portée

Les Aventures de Tom Sawyer gratuit en ligne

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Tom Sawyer est un petit garçon d'une dizaine d'années qui vit sur les bords du Mississippi et adore l'école... buissonnière. Avec sa bande de copains et aussi pour les beaux yeux de la jolie petite Becky, il invente mille bêtises et se retrouve plongé dans de vraies aventures, parfois dangereuses mais immanquablement drôles. Il découvre la vie et ses lecteurs avec lui. Tom Sawyer a fait rêver des générations d'enfants et son succès ne se dément pas. Même si l'histoire se passe aux États-Unis et à la fin du siècle dernier, ce personnage est parfaitement universel et intemporel. Il incarne la liberté, l'amour de l'aventure, l'appétit de vivre. L'écriture de Mark Twain, pleine d'humour et particulièrement vivante, travers

Je suis petite, moi ? Am I small?: Un livre d'images pour les enfants (Edition bilingue français-anglais) lire en ligne

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« Formidablement distrayant » - ForeWord Clarion Reviews, 22. 01. 2014



« Un livre d’images tout à fait charmant pour les tout-petits... qui deviennent 'méga-grands' pour peu qu’on les regarde sous un autre angle ! » - xtme.de, 03. 11. 2013



« Un jeu fantastique sur les différences de taille et la position de chacun dans la vie ; magnifiquement illustré. » - Boersenblatt.net, 06. 02. 2014



« C’est écrit d’une façon très simple, mais le message a beaucoup de profondeur, pour les adultes comme pour les enfants. » - Amazon.com Customer Review 09. 11. 2013



« [...] pour les enfants qui aiment contempler longuement les pages remplies de créatures fantastiques et de détails

THE GREAT GATSBY BY (FITZGERALD, F. SCOTT) HARDBACK lire en ligne

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192 pages

Diary Of A Wimpy Kid (Book 1) lire en ligne

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Greg Heffley finds himself thrust into a new year and a new school where undersize weaklings share the corridors with kids who are taller, meaner and already shaving.

Desperate to prove his new found maturity, which only going up a grade can bring, Greg is happy to have his not-quite-so-cool sidekick, Rowley, along for the ride. But when Rowley's star starts to rise, Greg tries to use his best friend's popularity to his own advantage. Recorded in his diary with comic pictures and his very own words, this test of Greg and Rowley's friendship unfolds with hilarious results.

Divergente 3 critique de livre

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Tris et ses alliés ont réussi à renverser les Érudits. Les sans-faction mettent alors en place une dictature, imposant à tous la disparition des factions.

Plutôt que de se plier à ce nouveau pouvoir totalitaire, Tris, Tobias et leurs amis choisissent de s'échapper.

Le monde qu'ils découvrent au-delà de la Clôture ne correspond en rien à ce qu'on leur a dit. Ils apprennent ainsi que leur ville, Chicago, fait partie d'une expérience censée sauver l'humanité contre sa propre dégénérescence. Mais l'humanité peut-elle être sauvée contre elle-même ?

L'Oeil du loup critique de livre

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152pages. 19x15x1cm. Relié.

Un coeur tranquille et sage + CD Réservez en ligne

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A l'école ou à la maison, les parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d'être attentifs et sages. Mais ils ne leur expliquent pas comment y parvenir. Et si la chance de nos enfants était une technique inventée il y a 2 400 ans ? La méditation est un apprentissage extraordinaire pour acquérir plus de calme, de concentration, mais aussi pour développer la curiosité, la confiance en soi et l'ouverture aux autres. Dans un monde où jeux vidéo, téléphones portables et ordinateurs entraînent agitation et troubles du sommeil, le pouvoir de quelques exercices tout simples est spectaculaire. Depuis plus de quatorze ans, Susan Greenland a mis au point une méthode spécialement adaptée aux enfants. Inventif et lud

The Memoirs of Sherlock Holmes livre Télécharger

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• Used Book in Good Condition

Book by Doyle Sir Arthur Conan

Les Pourquoi interdits aux -18 ans gratuit en ligne

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Philippe Vandel revient avec de nouvelles questions... sur l'amour et le sexe.



Pourquoi faire l'amour serait-il bon pour la santé ?

Pourquoi les mecs disent " je te rappelle " et ne rappellent jamais ?

Pourquoi les coups de foudre ne durent-ils pas éternellement ?

Pourquoi toutes ces blagues de blondes ?

Pourquoi quand un homme a du succès avec les femmes,

c'est un " séducteur " ; et quand une femme a du succès avec les hommes, c'est une " s*** " ?

Pourquoi les hommes s'endorment-ils après l'amour ?

Pourquoi les hommes ont-ils connu plus de partenaires que les femmes ? Euh, c'est vrai, ça, au fait ?

Une journée particulière télécharger livre

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Anne-Dauphine Julliand aime à penser qu’il est possible de gravir des montagnes en talons hauts. Elle a le talent de croquer les émotions de tous les jours. Elle nous raconte sa vie de famille pas tout à fait comme les autres : l’homme de sa vie, Loïc, ses fils Gaspard et Arthur, mais aussi Azylis, son autre princesse, malade elle aussi.

C’est une leçon de bonheur et une merveilleuse histoire d’amour, qui se lit d’un souffle, le cœur au bord des larmes.

Anne-Dauphine Julliand est journaliste et vit à Paris. Elle a connu un remarquable succès critique et public pour son livre Deux petits pas sur le sable mouillé (les arènes, 2011), lu par près de 200 000 lecteurs !

Le régime starter : Jusqu'à 8 kilos en 4 semaines maxi livre Télécharger

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(Business Model Generation: A Handbook for Visionaries, Game Changers, and Challengers) By Osterwalder, Alexander (Author) Paperback on (07 , 2010) livre gratuit

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Business Model Generation is a handbook for visionaries, game changers, and challengers striving to defy outmoded business models and design tomorrow's enterprises. If your organization needs to adapt to harsh new realities, but you don't yet have a strategy that will get you out in front of your competitors, you need Business Model Generation.

Le grand guide de l 'ETRE lire en ligne

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651; Reliure éditeur

Maigrir sans régime grâce à la méditation - apprendre à manger en pleine conscience critique de livre

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Maigrir sans régime est-il l'un de vos souhaits ? Voulez-vous perdre du poids tout en appréciant la vie ou mincir pour vous sentir mieux dans votre peau ? Vous souhaitez peut-être simplement manger mieux et vivre en plus grande harmonie avec la nature ?



Bonne nouvelle : la méditation vous permet d'apprendre à apprécier la vie, de vous sentir bien tout en mangeant à votre faim, mieux et plus sainement !



Découvrez comment manger en pleine conscience et redécouvrez les aliments, mangez avec encore plus de plaisir tout en maigrissant.



Maigrir sans régime grâce à la méditation de pleine conscience va révolutionner votre vie pour le meilleur !

35 Kilos d'espoir (grands caractères) critique de livre

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Grégoire déteste l'école si fort, qu'en sixième, il a déjà redoublé deux fois. Le seul endroit qu'il aime, son refuge, c'est le cabanon de son grand-père Léon, avec qui il passe des heures à bricoler. Quand Grégoire est renvoyé du collège, pourtant, Léon est furieux. Il renonce à consoler son petit-fils et lui refuse sa protection. Il est temps, peut-être, que Grégoire accepte de grandir... C'est un livre pour tous les publics avec plusieurs niveaux de lecture. Les adultes (surtout les hommes) y retrouveront des souvenirs tendres de moments passés avec un grand-père. Ceux qui n'ont pas ces souvenirs y découvriront la tendresse qu'ils pourront déployer avec leurs petits enfants, plus tard......

Le livre qui t'explique enfin tout sur les parents lire en ligne

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Toute la vérité sur les parents !



Découvre enfin pourquoi tes parents sont des créatures exceptionnelles. Tu comprendras que même lorsqu'ils te gonflent, c'est pour ton plus grand bonheur, car sous une apparence ordinaire, les parents sont des créatures exceptionnelles !

Au coeur des émotions de l'enfant lire en ligne

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Au coeur des émotions de l'enfant

Auteur : Isabelle Filliozat

Un livre-ressource pour aller vers davantage d'harmonie familiale.
Les parents sont souvent démunis devant l'intensité des émotions de leur enfant.
Ils cherchent volontiers à les calmer, à faire taire les cris, les pleurs, l'expression de l'émoi.
Or l'émotion a un sens, une intention. Elle est guérissante.
Ce livre très concret tire ses exemples du quotidien, aide les parents à comprendre la peur, la colère, la joie, la tristesse et le besoin de l'enfant d'exprimer ses sentiments.
Tout cela pour mieux l'accompagner vers l'autonomie et vers davantage d'harmonie familiale.

Tout est là, juste là: Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi livre Télécharger

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«La méditation de pleine conscience, c'est apprendre à être vraiment présent. Etre présent à ce que l'on vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. C'est cela qui change tout. Pour chacun d'entre nous, pour les enfants et les ados aussi ! J'ai aimé écrire ce livre, ce livre pour vous, parents, enseignants, thérapeutes... Pour aider nos enfants à grandir, à s'épanouir, à vivre mieux, à résister à la dispersion, à être moins stressés, plus concentrés. Pour leur permettre de se relier, à chaque instant, à toutes leurs ressources. Tout est là, juste là, pour ne pas se faire engloutir par le flot de ce monde. Ainsi pourront-ils devenir des adultes bien dans leur tête, dans leur coeur, dans leur vie, en accord profo

L'Affaire Caïus gratuit en ligne

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L'action a lieu dans la Rome impériale au ier siècle. Tout commence dans une salle de classe pour les enfants des riches notables ; Rufus contourne le maître pour accrocher au tableau une tablette sur laquelle est écrit « Caïus asinus est » ce qui signifie « Caïus est un âne ». Mais il est surpris par le maître qui lui annonce alors son renvoi. Or, le lendemain, la même inscription est retrouvée en lettres rouges sang sur la façade du temple de Minerve. Le coupable tout trouvé de ce sacrilège est Rufus, dont on retrouve l'écriture. C'est alors que ses camarades de classe, Mucius, Jules, Flavien, Publius et Antoine feront tout pour démontrer son innocence. Après plusieurs péripéties et plusieurs soupçons, ils découvre

Crin-Blanc Réservez en ligne

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in12. Broché.

Les 33 prières miraculeuses : Réunies à la gloire du saint nom de dieu et extraites des saints livres critique de livre

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Réunies à la Gloire du Saint Nom de Dieu et extraites des Saints Livres.
Réunies pour la première fois en un volume, ces prières permettent à ceux qui les prononcent de se concilier les bonnes grâces célestes et d'être exaucés dans leurs demandes.

All I Want for Christmas is You, a Holiday Romance (Fate with a Helping Hand Book 1) (English Edition) télécharger livre

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From New York Times and USA TODAY BESTSELLING AUTHOR Lisa Mondello



Contemporary Holiday Romance - ALL I WANT FOR CHRISTMAS IS YOU

BOOK 1 in Fate with a Helping Hand Series



"Christmas magic is right anytime - highly recommended." C Penn, WordWeaving



"All I Want For Christmas is You is a heartwarming Christmas story that will put you in the mood for the holiday season." Debra Holland - Author of Wild Montana Sky



"This romance is heartwarming and sweet..." Reading Romance Reviews



"This was a cute little Christmas story...it was heartwarming to watch them become a family together." The Book Garden





Sometimes fate needs a little hand…



Santa

Le journal intime de Violetta - le roman livre gratuit

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La musique, c'est toute la vie de Violetta ! Alors, lorsqu'elle réussit le concours d'entrée au Studio 21, la célèbre école de chant, la jeune fille est folle de joie. Mais pour réaliser son rêve et devenir chanteuse, Violetta va devoir faire des choix difficiles qui mettront son coeur à rude épreuve. Entre vite dans le monde de Violetta et découvre son journal intime !

Crin Blanc livre gratuit

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Environ 25 pages illustrées de nombreuses photos en noir et blanc in et hors texte - Mouillures sur les premièeres pages de l'ouvrage sans conséquence sur la lecture - Jaquette légèrement frottée et d

1. Hunger Games - édition collector Réservez en ligne

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NEUF JAMAIS OUVERT.EXP RAPIDE ET SOIGNEE.. Avertissement par e-mail de l'envoi du colis. Expédié depuis France

Et n'oublie pas d'être heureux: ?Abécédaire de psychologie positive Réservez en ligne

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• Ouvrage neuf. Disponible en stock.

Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d'une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de notre existence. Parcouru de conseils et d'exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.

Nom d'une poule, on a volé le soleil ! Réservez en ligne

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Rien ne va plus au poulailler : Pitikok n'arrive pas à faire lever le soleil ! Comme tous les matins, le papa de Carmen et de Carmélito a lancé son appel vers le ciel : " Cocorico ! " Mais l'astre solaire a disparu. Qu'à cela ne tienne : Carmen, Carmélito et Bélino retrouveront le soleil ! Nom d'une poule !

Bio, bon, gourmand : Mes recettes pour cuisiner les aliments du bien-être Réservez en ligne

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Bienvenue dans le monde bio et gourmand de Valérie Cupillard ! Découvrez comment adopter une alimentation équilibrée, savoureuse et respectueuse du rythme des saisons. Du curcuma au gingembre, du sirop d'agave au tofu, en passant par les légumes verts, les céréales complètes ou les sucres naturels... apprenez à cuisiner les ingrédients bénéfiques pour votre santé. Ces recettes inédites pour tous les jours, rapides et faciles à réaliser, vous feront découvrir une cuisine naturelle et gourmande.

Animal Farm lire en ligne

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Book by George Orwell

Une larme m'a sauvée livre Télécharger

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Angèle Lieby raconte ici son expérience hors du commun, celle d’une femme enfermée dans son propre corps qui entendait tout, ressentait tout, sans pouvoir réagir.

Une incroyable leçon de vie, d’amour et de courage.Angèle Lieby raconte ici son expérience hors du commun, celle d’une femme enfermée dans son propre corps qui entendait tout, ressentait tout, sans pouvoir réagir.

Une incroyable leçon de vie, d’amour et de courage.

L'art de la fellation - L'art du cunnilingus télécharger livre

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L'art de la fellation / L'art du cunnilingus - Gerard Leleu

Auteur : Gérard Leleu
Un acte d'amour, un plaisir exquis… Une nouvelle édition totalement décomplexée ! Un livre tête-bêche àlire àdeux...

Etat : Livre d'occasion en bon etat
Format :11 x 18 cm
256 pages
ISBN : 978-2-84899-392-8

Lorsque le Dr Gérard Leleu parle de fellation et de cunnilingus, ne vous attendez surtout pas àune quelconque trivialité qui friserait la pornographie. Bien au contraire. Il révèle, dans ce livre, la beauté, l'amour et le sens de ces caresses exquises qu'on apprend àpartager avec l'être que l'on aime le plus au monde. Avec respect et poésie, il propose aux hommes et aux femmes de perfectionner leur art é

Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus (grands caractères) gratuit en ligne

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Les hommes et les femmes ne se ressemblent pas. Tout le monde le sait mais peu d'entre nous mesurent à quel point cette différence complique la vie des couples. C'est comme si chacun venait d'une autre planète. Nous ne réagissons pas de la même manière au stress, aux soucis quotidiens, à l'argent, à l'amour. Il s'ensuit parfois de graves malentendus... Ce livre nous propose de découvrir la façon dont fonctionne " l'étranger " qui est en face de nous, afin de faciliter l'existence commune. Et il y a beaucoup à faire ! Analyser les attitudes, décoder les messages, adapter son langage à celui de la " planète " opposée, apprendre à demander, à offrir, à discuter avec les mots de l'Autre et même... à se disputer utilement

LES MANIPULATEURS SONT PARMI NOUS QUI SONT ILS COMMENT S'EN PROTEGER livre Télécharger

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Ils sont là. Ils nous ressemblent. Souvent fort sympathiques, ils sont plus intelligents que nous et savent parfaitement dissimuler, sous des apparences séduisantes, la volonté… de nous détruire. Non, ce n'est pas un nouvel épisode de la célèbre série des Envahisseurs : ce sont les "manipulateurs", engeance malfaisante issue de notre propre planète contre laquelle Isabelle Nazare-Aga a décidé de partir en guerre. Faut-il prendre au sérieux cette caricature ? Il existe bien, qui le contesterait, des individus qui se distinguent par l'art consommé d'utiliser les autres. Il en existe également qui peuvent tirer un véritable plaisir, à des degrés divers, à dégrader autrui. Mais existe-t-il des individus qui, conjuguant ce

Le seigneur des anneaux, tome 1 - La Communauté de l'Anneau livre gratuit

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Le Tiers Age touche à sa fin, et la Terre du Milieu à son crépuscule. La Compagnie de l'Anneau va donc tâcher de déjouer les projets infernaux de Sauron, force du mal d'autant plus difficile à combattre qu'elle est désincarnée. Qui, des cinq héros, mènera à bien la mission ? Gandalf, grand sage qui seul mesure la portée de la quête ? Aragorn, qui dissimule ses origines princières sous les traits d'un rôdeur taciturne ? Frodon et Sam, qui sont chargés de la phase finale de la mission ou Gollum, créature abjecte qui fut un temps dépositaire de l'anneau ? Mais quel est donc le pouvoir de cet anneau tant convoité ? Quelle est donc la signification de l'énigme qui figure en première page, en manière d'épigraphe ? Ta